Hypertrofis-terapeuttinen voimaharjoittelu

TÄMÄ KOULUTUS PERUUNTUNUT/SIIRTYY TOISEEN AJANKOHTAAN VÄHÄISEN OSALLISTUJAMÄÄRÄN VUOKSI.

(Aika: 13.-14.9.2018)

Paikka: Fysioterapia- ja osteopatiapalvelu Balanssi, Härmäntie 14, 62300 Härmä (sekä Härmän Kuntokeidas, käytännön harjoittelu).

Sisältö:
- Treenitekniikoiden tarkentaminen
- Liikekontrollin huomioiminen treenissä
- Treenin ohjelmointi
- Hypertrofian perusteet
- Ravinto kuntosaliharjoittelussa

Päivä 1. Hartiarengas (olkapää-yläselkä
Päivä 2. Lantiorengas (pakara-takareisi-vatsa)

Käytännön harjoittelua runsaasti ja tiedon siirtämistä tekemiseen
Kouluttaja: Juhani Taivela. Juhani on OMT-terapeutti sekä Suomen Fitnessurheilu Ry:n biomekaniikan kouluttaja ja opettaa myös NHA:n pt koulutuksessa biomekaniikkaa. 

Hinta: 250 euroa

Maksu:  Koulutus maksetaan ennakkoon Pohjanmaan fysioterapeuttien tilille IBAN FI531292 3000 025469, ota mukaasi kuitti maksusta. 

Ilmoittautuminen: 7.9.2018 mennessä mari.mantere(a)gmail.com